ladnie ladnie

Witam! Ładnie rozpisane ja liczę na filmiki z dobrym wyciskaniem powodzenia

bardzo ladnie sila dobiero przyjdzie

no proszę widzę MC wznowione i bardzo ładnie poszło!!i bez pasków

Jest MOc A W TLE SłYCHAć jak ładnie kosiara pracuje i słychać nawet Jakarta-superstar oraz Bel Mondo -Club is mine Coraz lepiej Remik.

ładnie ja jutro tez maxy sprawdzam

Ładnie, jak szmate... no to juz na serio czuje twoj odech na karku jeśli chodzi o wyciskanie

[...] Wiec kupilem jeszcze kapuche pekinska . i zrobilem taka "salatke" pol kilo kapuchy pol kilo cyca smazonego (przyprawiony curry i taka przyprawa kurczak zlocisty) ladnie pokrojone/poszatkowane do kapuchy dodalem pieprz sol do smaku troche czosnku a takze lyche tego majonezu ze zdrowymi tluszczami . Po treningu bardzo chetnie [...]

musialem uzyc paskow bo nie chcialem by znow przy biciu rekordu wyleciala mi z rak w paskach to nie rekord cieniasie!!! ale i tak jest bardzo ładnie

[...] x 10 19kg x 10 19kg x 10 Czachołamacze 40kg x 10 40kg x 10 40kg x 10 40kg x 10 Wyciskanie bardzo wąsko 57,5kg x 10 57,5kg x 10 57,5kg x 10 Wyciskanie poszlo dzis nawet ladnie . Po tygodniu takiej lekkiej zapasci wracam do normalnych ciezarow . Movie maker mi sie tnie jak nie wiem juz sie czas formatu zbliza takze w filmie nie dodalem [...]

no tak jest w MC tyle serii na takim ciężarze to horror ale ładnie Ci to idzie wyglądasz na tej siłowni jak ANIMAL szama pierwsza klasa zmiana rozpiski tylko w MC czy coś jeszcze??

Opinia o suplementach Clenburexin Dobry spalacz taku akurat "dla mnie " . L-tyrozyna zadziałała na mnie dosyć mocno ponieważ widze ze metabolizm mocno przyspieszył co zaobserwowac mozna częstszymi (nawet 2razy częstszymi) wizytami w wc . Kofeina bardzo ładnie pobudzała do treningu Pierwszy raz miałem styczność z synefryną i oczywiscie [...]

[...] powtorzenia 97,5 >> tu juz chcialem na 5 ale niestety poprzednie serie zmeczyly mnie dosc ostro 94 >> dalem 94 bo ne chcialo mi sie sciagac siodemek ( ) i poszlo ladnie Trening udany i dobrze ze strony technicznej wg mnie wyszedl . Dzisiaj do ręki wpadl mi taki "zestaw" Wiec trzeba bylo jakos to wykorzystac Niby do miesa [...]

ładnie tak ..... technicznie

bardzo ładnie idzie w czwartek podejdziesz na rekord :)

bardzo ładnie byku

Remik powodzenia na maturze Siła ładnie się rozwija

no wlosy powinienes ladnie sie uczesac do filmu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-06 10:18:34

[...] wyciskanie wąsko przebieglo tak : 78kg x 8 83kg x 8 88kg x 8 93kg x 6 No i ogólnie to jestem bardzo zadowolony bo pomimo "dusznej" pogody udalo sie dzisiaj tak ladnie Film juz jest na YT http://www.youtube.com/watch?v=uwGdu3WsSaY koryto po treningu lubie ten makaron bo wyobrazam sobie ze jem frytki zdr Zmieniony przez - remik664 [...]

[...] bialka garsc wiórek kokosowych Sery zmieszalem z jogurtem na taka jednolita paćke do tego 3 jaja troche sie rozluznilo , wrzucilem pake musli i bialko i wymieszalem. Nawet ladnie sie zeszlo w tym czasie piekarnik na 200 stopni . Blache wykladam pergaminem i wrzucam do piekarnika calosc efekt koncowy wychodzi na caly placek jakies jakies 200g [...]

ladnie wyglada, a gdzie polewa czekoladowa?